从《再见爱人》谈亲密关系相处之道 保持自我共成长

学会如何经营一段健康的亲密关系，是现代人的必修课。近日，芒果TV婚姻纪实观察节目《再见爱人4》开播，节目聚焦三对中年夫妻，展现了他们各具特色的相处方式。播出后，节目多个话题迅速登上热搜，网友表示：“我也算是提前去学习婚姻中要面临的问题，以及经营方法。”

节目中，麦琳和李行亮夫妇向大众展示了一种极端的婚姻形态，即过度奉献与缺乏理解间的鸿沟。结婚后，麦琳将生活的重心完全放在家庭上，尤其是对丈夫和孩子的无私奉献，精打细算地过日子，总是先考虑家人的需求，把自己的安排放在最后。被问及最渴望但未曾实现的梦想时，麦琳回答：“希望李行亮站在更大的舞台。”明明问的是“自己的梦想”，但她没有自己，只有他。然而，这种无私的爱情并未获得预期的回报，相反，它成了压在李行亮心头的一块巨石，让他觉得拘谨和不自在。

珍爱网会员鹿鹿讲述了她此前类似的情感经历。以前她总是试图改变自己去迎合对方，甚至有时候为了维护关系而放弃了自己的原则和爱好。她以为这就是爱情，但后来发现这样做让她变得越来越不像自己，也越来越不快乐。在红娘袁老师的引导下，她逐渐意识到：真正的爱情并不是要你放弃自我，而是要两个人相互支持，共同成长。现在的她可以做自己喜欢的事，也可以和伴侣分享这些乐趣，彼此尊重又互相理解。

珍爱网情感研究院院长张莎莎老师表示，通过节目中的案例，引发了社会大众对于这些问题的广泛讨论，在一定程度上起到了婚姻教育的积极作用。在人生的情感舞台上，我们时常被一种普遍的误解所迷惑：认为失去最爱的人是最糟糕的事情。实际上，更糟糕的是因为过度爱一个人而彻底失去了自我。当我们因为爱一个人而失去自我时，实际上是在削弱这段关系的真实价值。真正的爱情应该是建立在平等、尊重和独立的基础上，鼓励我们保持自己的个性和梦想，保持对自我价值的认同，才能走向真正的幸福和自由。

感情的本质是相互依存的，但不代表我们应该将自己的全部依赖和期望都寄托在对方身上。未来，珍爱网将继续秉承“成就天下姻缘”的企业使命，不断探索和创新，为青年群体提供更多元化、个性化的婚恋服务。通过正确的引导和专业的服务，帮助单身男女少走弯路，树立正向婚恋观。