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生理期来了就该多吃这些食物!吃这4种食物和经痛说再见~

综合新闻 2024年10月27日 14:06 236 admin

生理期来了就该多吃这些食物!吃这4种食物和经痛说再见~

月经来是每个女生的困扰,很多女生都会想,月经来吃什么会让自己比较不会痛!?其实当月经来潮时体内的荷尔蒙会剧烈变化,影响女孩们的情绪与生理徵状,因此绝对需要关注这段时间的饮食!生理期来了就该多吃这些食物!吃这4种食物和经痛说再见~

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